6 735 перегляд(ів)

Самооцінка і здоров’я.Поняття самооцінки. Види самооцінки. Формування адекватної самооцінки

Мета: навчити учнів адекватно оцінювати свої вчинки та вчинки однокласників; формувати вміння долати в собі негативні риси характеру; розвивати силу волі володіння собою, керувати своїми почуттями; виховувати високі моральні якості, повагу до інших, культуру морально-етичних почуттів, через життєві приклади, ціннісне ставлення до себе.

Тип уроку: вивчення нового матеріалу.

Обладнання:таблиці, малюнок ромашки, самоклейки, аркуші паперу, олівці, фломастери.

Хід уроку

І. Вступ.

  1. 1. Вправа на взаємопізнання.

Привітання.

Учасники стоять або сидять у колі. Ведучий пропонує:

  • Підніміть праву руку ті, у кого є щось червоне в одязі.
  • Обніміть праве коліно ті, хто любить виноград.
  • Підніміть високо ліву ногу ті, хто любить співати.
  • Зробіть крок вперед ті, хто знає, що значить бутиввічливим і т. д.

Кожен називає колір, який йому подобається і говорить з чим він йому асоціюється.

Ми не завжди владні керувати подіями, але в змозі контролювати свої емоції та реакцію на тучи іншу подію.

  1. 2. Повторення правил групи.

Учні за допомогою міміки і жестів демонструють правила сьогоднішнього тренінгу.

  1. 3. Повторення попереднього матеріалу.

За допомогою методу «незакінченого речення» учні критикують свої шкідливі звички.

  1. 4. Повідомлення теми і мети уроку.

Формування разом з учнями мети й завдань уроку.

  1. 5. Очікування.

Учні записують свої очікування на аркушах паперу у вигляді пилюстків ромашки. Усі разом на дошці утрорюють ромашку очікувань.

ІІ. Основна частина.

  1. 1. Виявлення рівня проінформованості.

Використовуючи метод «мікрофон», учні висловлюють свої міркування щодо розуміння самооцінки.

  1. 2. Інформаційне повідомлення.

Слово вчителя.

Самооцінка – це формування певного ставлення до своїх позитивних рис (переваг) та недоліків.

Людина може самовдосконалюватись лише тоді, коли спостерігаючи за собою, намагається сформувати самооцінку.

Коли людина, усвідомлюючи свої позитивні риси,  об’єктивно і рішуче ставиться до своїх недоліків, на цій основі формує реальні життєві плани щодо культурного, морального, фізичного, інтелектуального – така позиція є найсприятливішою для  самовдосконалення. Що раніше людина замислиться над тим, якою вона хоче бути, то більше у неї буде можливостей і часу для того, щоб наблизитись до свого ідеалу. І чим раніше вона стане на шлях самовдосконалення, тим більше їй вдасться по ньому пройти.

  1. 3. Валеологічна пауза.

Моїт ніжки вміють…

Учасники утворюють коло.

– Мої ніжки вміють ходити (говорить один із учасників, демонструючи це вміння рухами),

– Вони ходять, ходять і ходять (промовляють всі учасники і повторюють рух першого учасника).

– Мої ніжки вміють стрибати (говорить і показує інший учасник),

– Вони стрибають, стрибають і стрибають (всі разом).

Мої ніжки вміють присідати …

Мої ніжки вміють малювати …

Мої ніжки вміють танцювати …

Мої ніжки вміють бігати …

Мої ніжки вміють підніматися високо вгору …

Мої ніжки вміють знаходити доріжку до дому …

Мої ніжки вміють плескатися у морі …

Мої ніжки вміють залишати сліди на піску …

Мої ніжки вміють ходити по рівній лінії (бордюру) …

Мої ніжки вміють ходити, як ходять ніжки ведмедика …

Мої ніжки вміють ставати на п’ятки …

Мої ніжки вміють створити коло (або літеру „о”) …

Мої ніжки вміють  встати у формі „Х” …

Мої ніжки вміють відпочивати (кожен показує, як вміють відпочивати його ніжки).

– Що ще вміють ваші ніжки (ручки, голівоньки, пальчики, плечі, носики, вушка, очі, спинки)?

  1. 4. Опрацювання навчального матеріалу.

Робота в групах.

Учні об’єднуються у дві групи: «Теоретики» і «Практики».

Перша група з допомогою підручника визначає види самооцінки (занижена, завищена, адекватна).

Друга група – визначає методи та принципи формування адекватної самооцінки (завжди дотримуватись цілковитого спокою, прямоти у словах та вчинках,бути рішучим, контролювати виваженість вчинків, не говорити про себе без потреби, не марнувати час, щовечора чесно звітувати перед собою, ніколи нічим не хизуватися).

– Вміння керувати собою є важливим у збереженні здоров’я людини, адже людина сама цим контролює.

Робота в парах.

Учні об’єднуються у пари і виконують завдання на картках, висловлювання на яких треба обґрунтувати.

  • Одне сьогодні коштує двох завтра

(Бенджамін Франклін)

  • Слово «завтра» придумано для людей нерішучих і для дітей (Іван Тургенєв)
  • Відстрочка – це крадійка часу

(Карл-Густав Юнг)

  • Якщо хочеш мати мало часу, нічого не роби

(Антон Чехов)

  • Скільки чеснот у людини, стільки і вад. Ніхто не народжується без вад. Але поросним стає той, хто їх терпить

(з давньогрецького епосу)

  • Особистість людини – це сад, а наша воля – його садівник (Вільям Шекспір).
  • Життя довге, якщо воно повне. Вимірюймо його вчинками, а не часом

(Давньоримський філософ Сенека)

ІІІ. Заключна частина.

  1. 1. Рефлексія.

Вчитель пропонує учням пригадати ситуації із своїми однокласниками, які б супроводжувались такими почуттями : справедливість, солідарність, відповідальність, трудовий ентузіазм, повага, вдячність, любов.

  1. 2. Аналіз діяльності.

Учні перечіплюють свої очікування із пелюстків ромашки на її серединку (це означатиме, що зійшлись до одного висновку).

Домашнє завдання.

Опрацювати матеріал підручника.

Створити проек самовдосконалення.

  1. 3. Побажання надалі.

Учні бажають один одному стриманості, поваги, адекватної самооцінки.

Icon of Osnzdor6 Urok13 Osnzdor6 Urok13 (15.9 KiB)
Скачав конспект! Скачай презентацію-->
загрузка...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *