529 перегляд(ів)

Урок 5. ПРО РУХ І ЗАГАРТОВУВАННЯ

Мета: ознайомити учнів з принципами загартовування (поступовість, систєматичність, дозованість); продовжити формувати у школярів переконання, що рух — це здоров’я, що фізичні вправи корисні для розвитку організму; показати вплив мало­рухливого способу життя на здоров’я; вчити виконувати фізичні вправи для роз-

витку сили, спритності, витривалості; розучити комплекс процедур загартовування.

Хід уроку

  1. ОРГАНІЗАЦІЙНИЙ МОМЕНТ
  2. АКТУАЛІЗАЦІЯ ОПОРНИХ ЗНАНЬ
  3. Бліцопитування
  • Чому вода — основа життя?
  • Як вода потрапляє в організм?
  • Якою є загальна кількість рідини, яку має вживати людина за добу?
  1. Гра «Розсипанка»
  • Зберіть «розсипані» слова та прочитайте вислів. (Рух — це здоров’я.)
  • Чи погоджуєтеся з цією думкою?
  • Дві з половиною тисячі років тому на скелі у Давній Греції були викар­бовані слова:

Хочеш бути сильним — бігай!

Хочеш бути красивим — бігай!

Хочеш бути розумним — бігай!

Urok 5 (31.9 KiB, 3 downloads)
Скачав конспект! Скачай презентацію-->
загрузка...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *